12月に入り、1日1日と日も短くなり、寒くなってきました。
いかがお過ごしでしょうか？

先日初めてご来店いただいたお客様にとっても嬉しい言葉をいただきました。

最初、当店に入った瞬間に、「ずーっときたかった」と言っていただき…
スタジオ内に入って「理想の場所です」と。。。

とっても嬉しかったです！！

当店はお客様には親しみやすく、明るい雰囲気で、静かなこの場所でリラックスして自分の体に向き合ってもらうということを大事にしています。

ピラティスでは、忙しい日常から離れて自分のカラダに向き合うこと。
調子が悪いところ、調子がいいところを知ること。
そんなふうに贅沢な時間を楽しんでいただきたいと思っています。

整体では、静かなここの空間でカラダを休める、カラダが変わっていくのを感じる。そんな時間にしていただきたいと思っています。

トレーニングは自分でできないことも一緒にやって継続していくこと、そしてカラダの使い方を見直しながらパフォーマンスアップを目指せるようなカラダづくり、ココロへのサポートをしています。

皆さんのカラダだけではなく、ココロも満たせるように日々精進していきます！

12月営業日は少なくなっていますが、新年に向けてのカラダメンテナンス、お待ちしています！