暖房やストーブに頼りっぱなしのこの時期。
部屋の湿度何%になっていますか？

洗濯物を部屋に乾かしていない時は40%を下回っていました。

部屋の乾燥は、お肌の水分量が減ってしまうだけでなくウイルスが活性化してしまう原因に。
部屋の温度は18℃〜22℃、湿度は50%〜60%にキープするようにしたいですね！

肌が乾燥してくると、肌のツヤは失われ化粧のりも悪くなってしまいます。
朝仕事や出かけるまでなどに鏡をみてガッカリしたくないですよね…

1日のテンション上げるためにも、この時期の保湿にはしっかり力を入れていきましょう♪

フィジオルームでは乾燥にお困りの方にもリンパケアでしっかり保湿することができます！
たっぷりのオイルと精油の効能があなたのお肌をウルウル・しっとりにさせてくれますよ✨

そして、リンパケアや他メニューの整体・ピラティス・トレーニングなどをご利用して頂いた方にお得な情報です！

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