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大学女子サッカー 井田久美子選手

フィジオルームでトレーニングをするようになって変わったことは、効率的に体を動かすことができるようになった事です。今までにないトレーニングを行い、自分が持っている最大限の力をスムーズに発揮できるようになったと思います。また、トレーニングを継続する事で、上半身を上手く使えるようになり、キック、ドリブル技術の向上やダッシュの際の初速が速くなりました。