前回のブログで書いたのは「クレンズ」の1日目。今回は2日目について書きます。 2日目の始まりは空腹感で起きました。空腹感だけど、なんとなくそんなに辛くない。いつもとは違う感覚でした。 2日目も最初は ①レモン水470cc … 続きを読む 【腸活編】食べることを軽んじてはいけない③