今まで60分レッスンしか行っていませんでしたが、今回新しく40分でレッスンできるように致しました！

お客様からの声もあり、

✔︎サクッとピラティスを受けたい方

✔︎金銭的にもお得に通いたい方

✔︎長い時間運動せず習慣化したい

そんな方のご要望にお応えして40分レッスン始めます。

60分レッスンと何が違うの？

60分レッスンは休憩を数回に分けて取りながら進めていきました。
40分レッスンでは休憩はあまり取らず、一気にレッスンを進めていきます。
運動の強度はお客様のおカラダの状況を見ながら進めていきますので、無理なく行えます！

そして、カラダを動かすための準備（プレピラティス）から始まり、徐々にピラティスの運動に移っていきます。

40分4回券も作りました！
回数券のご購入は店舗での販売のみとなっております。

ぜひご利用ください！